Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
"Внимание – сила!" Цикл из 5 лекций Дмитрия Фадеева, практикующего психолога, гипнотерапевта, преподавателя кафедры Практической психологии МСПИ. Лекции будут проходить каждую среду с 1 февраля по 1 марта.
Лекция №1 "Ключ к эмоциональной саморегуляции"
Тезисы лекции:
Как направленность внимания влияет на наши эмоции и чувства.
Произвольно и непроизвольно – как направленность внимания строит нашу судьбу.
Закон причины и следствия: управляешь вниманием – управляешь эмоциями, управляешь эмоциями – управляешь собой, управляешь собой – управляешь жизнью.
На что обратить внимание, чтобы найти источники разрушающих эмоций и нейтрализовать их.
Внимание в речи – как обозначать свои негативные эмоции без ущерба отношениям.
Внимание – важнейшая функция чувств и эмоций!
Ключ к экологичному способу индивидуальной эмоциональной саморегуляции и как сопереживать без ущерба для себя.